Как помочь ребенку с хорошей успеваемостью

1 октября 2024 г. 

Прошел месяц учебного года. Так что можно подвести первые итоги по школьной успеваемости. И как дела в вашей семье?

Уверены переболеть уже успели все члены семьи по первому кругу, школьники тем более не исключение. А болезнь – это пропуски и явно не пятерки.

Конечно, Америки мы не откроем, что основой школьной успеваемости является физическое и ментальное здоровье ребенка. Современная школа с ее нагрузками рассчитана на совершенно здоровых детей. Простуды порядком сбивают с толку, с одной стороны. С другой, выдержать темп и школьные требования тоже не просто: всегда есть риски заболеть от перегрузок.

Вот и по данным многочисленных исследований, успеваемость напрямую связана с состоянием здоровья школьника, в том числе ментального. У часто и длительно болеющих, ослабленных, с затяжными рецидивами хронических заболеваний детей нарушаются когнитивные процессы, что в итоге в свою очередь усложняет процесс обучения.

Этому же способствуют стрессы, чрезмерные требования, вызывающие перегрузки, переутомление, не подходящие растущему организму режим дня и питания, психологическое состояние в коллективе. За время школьной жизни число детей с хроническими патологиями здоровья увеличивается более чем в полтора раза.

Из-за гормональной перестройки организма школьники, особенно подростки, входят в группу риска по возникновению проблем с ментальным здоровьем. Из первичных симптомов таких отклонений можно выделить постоянную усталость, подавленное настроение, слабость и апатию.Как же быть? Как помочь ребенку получить пятерку, поддержать и сохранить здоровье?

Специалисты уверены, что часть проблем можно нивелировать за счет правильной поддержки и применения здоровьесберегающих технологий. Это и доверительный контакт с близким взрослым, который объяснит, что происходит и что перепады настроения это нормальное явление. Особое внимание стоит уделить к практикам релаксации как в школе, так и дома. В частности, на уроках могут проводиться физкультминутки, позволяющие снять нарастающее утомление и статические нагрузки, тем самым стабилизируя эмоциональный фон, способность работать и воспринимать информацию. Такие же физкультминутки можно делать и дома. Поддержат школьника правильное питание, соблюдение режима сна и отдыха.

Конечно, домашними помощниками сохранения здоровья школьника и профилактики заболеваний является массажное оборудование компании «Нуга Бест»: массажная кровать № 4 и №6, турманиевый мат, массажер для стоп. За счет инфракрасного длинноволнового тепла, мягкого массажа, ионизации воздуха они помогают избавиться от напряжения и усталости, помогают обрести здоровье, силу и бодрость.

Массажное и другое оборудование «Нуга Бест» можно потестить в выставочном зале компании «Нуга Медикал» по адресу: Красный проспект, 200.

🎁 Напоминаем, что дарим каждому 10 посещений для тестирования всего нашего основного оборудования в официальных выставочных залах.
Подробности и запись на тест по телефону 8-800-300-37-93.

Задать вопросы свои вопросы можно в наш чат-бот в Телеграм t.me/NugaBestSFO